01 如何分清对TA的爱是源于爱or需要？.mp4
02 如何让自己拥有「爱」人的能力？.mp4
03 到底什么样的爱情能天长地久？.mp4
04 亲密型爱情：如何在荷尔蒙下降后保持亲密？.mp4
05 激情型爱情：如何在长期相处中保持热情？.mp4
06 承诺型爱情：如何让另一半保持忠诚？.mp4
07 导师问答互动.mp4
很多人追不到喜欢的人，其实不是不够优秀，而是不懂方法
我当初也踩过这个坑。身边不少条件挺不错的朋友，明明自己工作稳定、性格也好，可一遇到喜欢的人就完全不知道怎么聊，要么尬到空气突然安静，要么好感还没升温就被发了好人卡。说实话，我自己以前也老觉得是不是自己不够好，后来才发现，其实大部分人缺的都不是条件，而是怎么把好感稳稳地变成一段长久关系的方法。
就拿我自己来说吧，以前跟心动的人聊天，总是恨不得一股脑儿把心里话全倒出来，结果对方反而越聊越冷淡。后来慢慢琢磨，才明白谈恋爱和交朋友不是一个逻辑，它需要一些分寸感和技巧。比如课程里有一节专门讲“如何分清对TA的爱是源于爱or需要”，这节内容就特别戳我。很多人在关系里容易过度付出，其实是因为把需要当成了爱，觉得自己离不开对方，结果把自己搞得很累，对方也觉得压力大。把这层搞明白了，日常相处会轻松很多，双方都不容易累。
另外，很多人脱不了单，其实是对自己没信心，老觉得自己没有爱别人的能力。还有一节讲“如何让自己拥有爱人的能力”，里面讲的不是那种鸡汤式的“你要自信”，而是很具体的方法，比如怎么调整心态、怎么在接触中慢慢培养付出感，而不是一上来就患得患失。我自己学完那节后，和异性聊天就自然多了，不再总想着怎么讨好，反而收到了不错的反馈。
关系想要走得远，光靠刚认识那阵的冲动肯定不够。怎么在新鲜感淡了之后，还能保持那种心动的感觉，甚至让对方越来越依赖你，这其实是很多人都会卡住的地方。课程里有几个小节专门讲亲密型、激情型和承诺型爱情，说白了就是教你如何在不同阶段切换相处的方式。比如在长期相处里，怎么制造小惊喜保持热情，怎么让双方都觉得这段关系值得继续投入。这些都不是虚无缥缈的道理，每一条都对应着真人真事反反复复的经验总结。
我自己当初也是抱着试试看的心态学的，没想到效果出乎意料。那种从“老是搞砸”到“原来如此”的转变，不止让我做事更从容，也让两性关系里少了很多不必要的误会和争吵。如果你也想在恋爱中少走弯路，不妨了解一下这门课的具体内容。
