│ 1.0男神模式2.0.mp4
│ 2.工作润滑.mp4
│ 3.强切2.0.mp4
│ 4.猎心.mp4
│ 5.后宫模式.mp4
│ 6.自我提升的定义和作用.mp4
│ 7,.自我提升（上）.mp4
│ 7,.自我提升（下）.mp4
│
├─核心自信2.0
│ 第1节课信念.mp4
│ 第1节课信念中场休息.mp4
│ 第2课身份.mp4
│ 第3课预设价值观.mp4
│ 第4课肢体语言.mp4
│ 第5课心态.mp4
│
└─连招2.0
第1节自我引导.mp3
第2节变相带领.mp3
第3节人格筛选.mp4
第4节有利描述.mp4
第5课建立舒适.mp4
第6课中断截杀.mp4
第7课恋爱契约2.0.mp4
第8课约会时光2.0..mp4
第9课私密空间2.0.mp4
聊聊自我成长和相处那些事
不知道你有没有过这样的感觉，明明自己条件不错，可在和异性相处时，总有点放不开，或者聊着聊着就冷了场。我身边不少朋友都遇到过这样的困扰，有的人觉得自己嘴笨，有的人觉得对方太难懂，其实很多时候，问题出在我们对自己的认知和表达上。
最近我在整理课程资源的时候，偶然翻到了乌鸦救赎这套叫《香火传承》的东西。说实话，一开始看到这个名字，我还以为是讲什么家族传承的。后来仔细看了看目录，才发现这是一套很系统的关于个人提升和关系经营的课程。它没有那种很浮夸的承诺，而是从很实际的角度出发，教你怎么样更好的认识自己，怎么样和身边的人建立更舒服的链接。
课程分了好几个部分，像男神模式、工作润滑、强切、猎心这些，听起来很直接，但内容其实很接地气。它不是让你去装或者去演，而是通过一些方法，让你把内在的能量顺其自然地散发出来。比如里面讲自我提升的部分，不只是告诉你要多读书多健身，而是很细致地拆解了自我提升到底是为了什么，怎么做才能真的有效果。
还有核心自信2.0这个板块，我觉得特别实用。它把自信这个东西拆成了信念、身份、预设价值观、肢体语言和心态这几个部分。以前我总觉得自信是一种感觉，说不清楚，但看了这个目录，才意识到原来自信是可以一步步建立起来的。尤其是肢体语言和心态这两节，平时和人打交道的时候真的能派上用场。
连招2.0这部分也挺有意思，从自我引导到私密空间2.0，像是一套完整的沟通流程。它不是那种死记硬背的话术，而是教你怎么样根据对方的反应去调整自己的表达方式。比如有利描述和建立舒适这两节，就很自然地教会你怎么样在聊天中让对方觉得轻松愉快。
我自己的感受是，这套课程不光是教怎么去追求谁，更像是在帮一个人完善他自己。当你自己变得更好、更从容的时候，那些你期待的关系自然而然就会来到你身边。
最后想说，不管你现在是单身还是在恋爱里，多花点时间了解自己、提升自己，总是一件很值得的事。别着急，慢慢来，你的状态对了，一切都会顺起来的。
